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Remontées acides, comment les éviter ?
Avoir des remontées acides après le repas, c'est très désagréable ! Voici les conseils de Medisite pour les éviter.
Mâchez un chewing-gum
Des études ont montré que mâcher un chewing-gum après le repas pouvait faciliter la digestion des aliments en activant la salivation. Alcaline, la salive neutralise l'acidité des sucs gastriques.
En pratique : Au prochain repas, mâchez un chewing-gum pour éviter les remontées acides.
Avoir des remontées acides après le repas, c'est très désagréable ! Voici les conseils de Medisite pour les éviter.
Mâchez un chewing-gum
Des études ont montré que mâcher un chewing-gum après le repas pouvait faciliter la digestion des aliments en activant la salivation. Alcaline, la salive neutralise l'acidité des sucs gastriques.
En pratique : Au prochain repas, mâchez un chewing-gum pour éviter les remontées acides.