Bonne nuit à tous

Rappel du premier message :

Je vous souhaite une bonne nuit à tous et que Jéhovah vous donne la paix qui surpasse toutes pensées et vous permettra de bien vous reposer.

Agâpé

D'un seul coup ou pr étapes?

Bonjour Samuel

Ben voilà, j'ai relevé mon défi, à savoir faire 70 km non-stop (en 15 heures) !

Je suis passionné de randonné, et il m'arrive très souvent de faire 10, 20, 30, 40, ou 50 km de marche. L'année dernière j'ai même fais une rando de 60 km !

De plus, j'organise moi même des randos pour les personnes qui comme moi aiment marcher.

Et là depuis 3 ans je me lance chaque été un défi, pour voir jussu'ou je peux aller.

En 2012 je m'étais fixé une rando "Dunkerque - Ostende" de 50 km (et je l'ai fais sans difficulté) !

En 2013 j'au voulu faire mieux qu'en 2012, du coup j'ai tenté de faire "Dunkerque - Breden", soit 60 km de marche, et là encore j'y suis arrivé

Du coup cette année j'ai vraiment voulu pousser le bouchon à l'extrême en faisant une marche de "Dunkerque - Bruges", soit 70 km, et la encore j'y suis arrivé (les derniers km ont tout de même étaient un peu durs).

Je suis donc très content d'avoir dépassé mes limites

Et ce qui est bien, c'est qu'aujourd'hui je suis en pleine forme : Pas de fatigue, pas de courbature. Faut dire qu'avant, pendant, et après ma rando, je me suis bien massé les cuisses, les mollets, et les chevilles au synthol, et j'ai pris du doliprane pour éviter les courbatures. J'ai également très bien mangé avant de partir marcher, pendant ma marche, et après ma marche. Chose importante : J'ai fais beaucoup d'étirement, afin d'éviter les douleurs

La question que je me pose maintenant est la suivante : "Après avoir fais en 2012 50 km, après en avoir fais 60 en 2013, puis 70 en 2014, quel défi vais-je bien pouvoir trouver pour 2015 ???"

L'important c'est de participer.

chico. a écrit:L'important c'est de participer.

  

Ah NON, l'important est de gagner   

Car il faut arreter de dire que les participants à competition ne la font que pour le plaisir d'y participer. Moi je n'y crois pas du tout !

Lorsque l'on participe à une course, ou à toute autre compétition, c'est bien pour gagner. Sans quoi, à quoi bon faire tant d'effort pour ne pas obtenir la victoire ?

l'esprit  de P de Coubertain est une utopie.

Oui Josué, je suis de ton avis.

Cette nuit c'est de nouveau "rando nocturne"   

Cette fois ci ce sera une "petite" rando comparé à ma dernière de 70 km   

Cette fois ci il s'agit d'une rando de 50 km   

Y a-t-il des personnes qui souhaitent m'accompagner   

Pas moi pas moi.mais bonne randonnée.

Merci

Bon courage.

Merci Chico

J'ai eu l'occasion de voir des étoiles fillantes durant ma marche nocturne

C'était magnifique à voir

Alors ce fut une bonne nuit

chico. a écrit:Alors ce fut une bonne nuit

Oui, comme à chaque fois que je fais une randonnée de nuit   

C'est bien et tant mieux pour toi.

chico. a écrit:C'est bien et tant mieux pour toi.

Merci

 

Good night

Bonne soirée à tous

À toi aussi.

Merci

Bonne journée à tous

Merci et à toi aussi.

Merci

Je n'arrive pas à dormir

J'ai une boule d'angoisse au creu de l'estomac

Bon week end à vous tous

Merci et à toi aussi.

Merci

Josué a écrit:

Merci

Bonne soirée .

Je passe sur le forum pour vous faire un petit bonjour, et pour vous souhaiter un bon week end.

Désolé de ne pas participer au forum en ce moment, mais je rencontre de nombreuses difficultés depuis maintenant 3 mois, et je n'en vois pas le bout.

Content de te relire.
Si je peux faire quelque chose pour toi fait mois signe.

Merci, mais mes problèmes sont d'ordre administratifs. Un dossier qui n'avance pas d'un ïota depuis 3 mois, et je suis usé, fatigué, déprimé, découragé, de devoir jour après jour téléphoner à l'un, écrire à un autre, me déplacer pour voir telle personne, prendre rendez-vous avec l'assistante sociale, etc... Ca me ronge de l'interieur.

Que veux tu la France et championne de la papaserie.
Bon courage et ne baisse pas les bras.

Ah oui, ça c'est vrai que la France est championne en paprasserie. Je n'en ai jamais autant remplie.

Bonjour et courage.

Merci.

Merci pour cette belle image