Comment ne plus avoir mal aux reins

Comment ne plus avoir mal aux reins

Les douleurs au niveau des lombaires qu'on appelle (souvent à tort) "mal de reins" peuvent nous gâcher la vie au quotidien. Medisite liste les différentes solutions pour ne plus en avoir plein le dos !

Qu'entend-on par "mal de reins" ?

L'expression est souvent employée pour désigner des maux de dos. "Les gens se plaignent généralement d'une douleur en barre, ou sur les côtés, au niveau des lombaires et de la loge rénale, qui se situe au-dessus du bassin et des crêtes iliaques" précise le Dr Lorrain. Ces douleurs peuvent être d'origine posturale (blocage mécanique, lumbago...). "Mais le mal de reins typique correspond à ce qu'on appelle une lombalgie d'origine dorso-lombaire : des douleurs à la fois articulaires et musculaires, liées à une vertèbre bloquée de la charnière dorso-lombaire, avec une douleur projetée dans la zone lombaire" explique le médecin. Enfin, il peut s'agir d'une douleur d'origine discale ou encore de douleurs cycliques au moment de l'ovulation ou des règles, liées à un phénomène de congestion.