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Trop de calcium peut vous tuer !
Le 25/05/2012 - Aurélie Blaize, journaliste santé
Des chercheurs allemands viennent de mettre en évidence qu'une supplémentation excessive de calcium pouvait augmenter le risque d'attaque cardiaque.
Après avoir suivi plus de 23 000 personnes âgées de 35 à 64 ans pendant plus de dix ans, ces scientifiques du Centre allemand de recherche sur le cancer se sont aperçus que les sujets ayant pris des suppléments de calcium étaient 86% plus à risque d'avoir une crise cardiaque. Ils recommandent ainsi la plus grande précaution à l'égard de cette supplémentation. Particulièrement chez les personnes plus exposées au risque d'ostéoporose, premières concernées par la prise de cachets de calcium, afin de renforcer leurs os et de prévenir d'éventuelles fractures.
En 2012, une étude publiée dans le British Medical Journal avait déjà mise en évidence une augmentation du risque cardiaque de 25 à 30% lors d'une prise de comprimés de calcium.
En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien.
Source : Associations of dietary calcium intake and calcium supplementation with myocardial infarction and stroke risk and overall cardiovascular mortality in the Heidelberg cohort of the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition study (EPIC-Heidelberg), Kuanrong Li, Rudolf Kaaks, Jakob Linseisen, Sabine Rohrmann, Heart, 2012.
Le 25/05/2012 - Aurélie Blaize, journaliste santé
Des chercheurs allemands viennent de mettre en évidence qu'une supplémentation excessive de calcium pouvait augmenter le risque d'attaque cardiaque.
Après avoir suivi plus de 23 000 personnes âgées de 35 à 64 ans pendant plus de dix ans, ces scientifiques du Centre allemand de recherche sur le cancer se sont aperçus que les sujets ayant pris des suppléments de calcium étaient 86% plus à risque d'avoir une crise cardiaque. Ils recommandent ainsi la plus grande précaution à l'égard de cette supplémentation. Particulièrement chez les personnes plus exposées au risque d'ostéoporose, premières concernées par la prise de cachets de calcium, afin de renforcer leurs os et de prévenir d'éventuelles fractures.
En 2012, une étude publiée dans le British Medical Journal avait déjà mise en évidence une augmentation du risque cardiaque de 25 à 30% lors d'une prise de comprimés de calcium.
En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien.
Source : Associations of dietary calcium intake and calcium supplementation with myocardial infarction and stroke risk and overall cardiovascular mortality in the Heidelberg cohort of the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition study (EPIC-Heidelberg), Kuanrong Li, Rudolf Kaaks, Jakob Linseisen, Sabine Rohrmann, Heart, 2012.