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Bonne nuit à tous

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1 Bonne nuit à tous le Jeu 3 Mai - 22:42

christelle

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Rappel du premier message :

Je vous souhaite une bonne nuit à tous et que Jéhovah vous donne la paix qui surpasse toutes pensées et vous permettra de bien vous reposer.

Agâpé Bye


251 Re: Bonne nuit à tous le Mer 30 Juil - 22:41

samuel

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Administrateur
D'un seul coup ou pr étapes?

252 Re: Bonne nuit à tous le Ven 1 Aoû - 14:29

Psalmiste

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Bonjour Samuel Smile

Ben voilà, j'ai relevé mon défi, à savoir faire 70 km non-stop (en 15 heures) !

Je suis passionné de randonné, et il m'arrive très souvent de faire 10, 20, 30, 40, ou 50 km de marche. L'année dernière j'ai même fais une rando de 60 km !

De plus, j'organise moi même des randos pour les personnes qui comme moi aiment marcher.

Et là depuis 3 ans je me lance chaque été un défi, pour voir jussu'ou je peux aller.

En 2012 je m'étais fixé une rando "Dunkerque - Ostende" de 50 km (et je l'ai fais sans difficulté) !

En 2013 j'au voulu faire mieux qu'en 2012, du coup j'ai tenté de faire "Dunkerque - Breden", soit 60 km de marche, et là encore j'y suis arrivé Wink

Du coup cette année j'ai vraiment voulu pousser le bouchon à l'extrême en faisant une marche de "Dunkerque - Bruges", soit 70 km, et la encore j'y suis arrivé (les derniers km ont tout de même étaient un peu durs).

Je suis donc très content d'avoir dépassé mes limites Smile

Et ce qui est bien, c'est qu'aujourd'hui je suis en pleine forme : Pas de fatigue, pas de courbature. Faut dire qu'avant, pendant, et après ma rando, je me suis bien massé les cuisses, les mollets, et les chevilles au synthol, et j'ai pris du doliprane pour éviter les courbatures. J'ai également très bien mangé avant de partir marcher, pendant ma marche, et après ma marche. Chose importante : J'ai fais beaucoup d'étirement, afin d'éviter les douleurs Wink

La question que je me pose maintenant est la suivante : "Après avoir fais en 2012 50 km, après en avoir fais 60 en 2013, puis 70 en 2014, quel défi vais-je bien pouvoir trouver pour 2015 ???"

253 Re: Bonne nuit à tous le Ven 1 Aoû - 15:45

chico.

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L'important c'est de participer.

254 Re: Bonne nuit à tous le Ven 1 Aoû - 16:02

Psalmiste

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chico. a écrit:L'important c'est de participer.

 grsour 

Ah NON, l'important est de gagner  sxoxs 

Car il faut arreter de dire que les participants à competition ne la font que pour le plaisir d'y participer. Moi je n'y crois pas du tout !

Lorsque l'on participe à une course, ou à toute autre compétition, c'est bien pour gagner. Sans quoi, à quoi bon faire tant d'effort pour ne pas obtenir la victoire ?

255 Re: Bonne nuit à tous le Ven 1 Aoû - 16:21

Josué

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Administrateur
l'esprit  de P de Coubertain est une utopie.

256 Re: Bonne nuit à tous le Ven 1 Aoû - 16:49

Psalmiste

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Oui Josué, je suis de ton avis.

257 Re: Bonne nuit à tous le Lun 4 Aoû - 20:51

Psalmiste

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Cette nuit c'est de nouveau "rando nocturne"  sxoxs 

Cette fois ci ce sera une "petite" rando comparé à ma dernière de 70 km  sxoxs 

Cette fois ci il s'agit d'une rando de 50 km  sxoxs 

Y a-t-il des personnes qui souhaitent m'accompagner  heu 

258 Re: Bonne nuit à tous le Lun 4 Aoû - 21:00

samuel

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Administrateur
Pas moi pas moi.mais bonne randonnée.

259 Re: Bonne nuit à tous le Lun 4 Aoû - 21:26

Psalmiste

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Merci Smile

260 Re: Bonne nuit à tous le Mar 5 Aoû - 15:12

chico.

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Bon courage.

261 Re: Bonne nuit à tous le Mar 5 Aoû - 23:47

Psalmiste

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Merci Chico Smile

262 Re: Bonne nuit à tous le Mar 5 Aoû - 23:48

Psalmiste

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J'ai eu l'occasion de voir des étoiles fillantes durant ma marche nocturne Wink

C'était magnifique à voir Wink

263 Re: Bonne nuit à tous le Mer 6 Aoû - 6:18

chico.

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Alors ce fut une bonne nuit

264 Re: Bonne nuit à tous le Mer 6 Aoû - 15:08

Psalmiste

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chico. a écrit:Alors ce fut une bonne nuit

Oui, comme à chaque fois que je fais une randonnée de nuit  sxoxs 

265 Re: Bonne nuit à tous le Mer 6 Aoû - 21:45

chico.

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C'est bien et tant mieux pour toi.

266 Re: Bonne nuit à tous le Mar 12 Aoû - 22:52

Psalmiste

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chico. a écrit:C'est bien et tant mieux pour toi.

Merci Wink

267 Re: Bonne nuit à tous le Jeu 14 Aoû - 2:44

Psalmiste

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buonanoté 

268 Re: Bonne nuit à tous le Mar 19 Aoû - 2:27

Psalmiste

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Good night Wink

269 Re: Bonne nuit à tous le Mer 20 Aoû - 20:52

Psalmiste

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Bonne soirée à tous Wink

270 Re: Bonne nuit à tous le Mer 20 Aoû - 21:30

chico.

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À toi aussi.

271 Re: Bonne nuit à tous le Mer 20 Aoû - 21:32

Psalmiste

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Merci Smile

272 Re: Bonne nuit à tous le Ven 29 Aoû - 8:00

Psalmiste

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Bonne journée à tous Wink

273 Re: Bonne nuit à tous le Ven 29 Aoû - 8:07

samuel

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Administrateur
Merci et à toi aussi.

274 Re: Bonne nuit à tous le Ven 29 Aoû - 9:15

Psalmiste

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Merci Smile

275 Re: Bonne nuit à tous le Sam 11 Oct - 2:58

Psalmiste

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Je n'arrive pas à dormir Sad

276 Re: Bonne nuit à tous le Sam 11 Oct - 2:58

Psalmiste

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J'ai une boule d'angoisse au creu de l'estomac Sad

277 Re: Bonne nuit à tous le Sam 11 Oct - 6:43

Psalmiste

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Bon week end à vous tous Very Happy

278 Re: Bonne nuit à tous le Sam 11 Oct - 12:03

samuel

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Administrateur
Merci et à toi aussi.

279 Re: Bonne nuit à tous le Sam 11 Oct - 16:42

Psalmiste

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Merci Smile

280 Re: Bonne nuit à tous le Lun 13 Oct - 11:20

Josué

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Administrateur

281 Re: Bonne nuit à tous le Mer 29 Oct - 21:42

Psalmiste

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Josué a écrit:

Merci Smile

282 Re: Bonne nuit à tous le Dim 16 Nov - 20:38

Mikael

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MODERATEUR
MODERATEUR
Bonne soirée .

283 Re: Bonne nuit à tous le Sam 22 Nov - 15:53

Psalmiste

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Je passe sur le forum pour vous faire un petit bonjour, et pour vous souhaiter un bon week end.

Désolé de ne pas participer au forum en ce moment, mais je rencontre de nombreuses difficultés depuis maintenant 3 mois, et je n'en vois pas le bout.

284 Re: Bonne nuit à tous le Sam 22 Nov - 15:55

samuel

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Administrateur
Content de te relire.
Si je peux faire quelque chose pour toi fait mois signe.

285 Re: Bonne nuit à tous le Sam 22 Nov - 16:00

Psalmiste

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Merci, mais mes problèmes sont d'ordre administratifs. Un dossier qui n'avance pas d'un ïota depuis 3 mois, et je suis usé, fatigué, déprimé, découragé, de devoir jour après jour téléphoner à l'un, écrire à un autre, me déplacer pour voir telle personne, prendre rendez-vous avec l'assistante sociale, etc... Ca me ronge de l'interieur.

286 Re: Bonne nuit à tous le Sam 22 Nov - 16:03

samuel

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Administrateur
Que veux tu la France et championne de la papaserie.
Bon courage et ne baisse pas les bras.

287 Re: Bonne nuit à tous le Sam 22 Nov - 16:05

Psalmiste

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Ah oui, ça c'est vrai que la France est championne en paprasserie. Je n'en ai jamais autant remplie.

288 Re: Bonne nuit à tous le Sam 22 Nov - 16:44

Josué

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Administrateur
Bonjour et courage.

289 Re: Bonne nuit à tous le Sam 22 Nov - 21:44

Psalmiste

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Merci.

290 Re: Bonne nuit à tous le Sam 6 Déc - 16:54

Josué

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Administrateur

291 Re: Bonne nuit à tous le Dim 7 Déc - 3:45

Psalmiste

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Merci pour cette belle image Smile

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